Marilyne Martel Morais
Conseils en nutrition et éducation thérapeutique dans les Hauts-de-Seine (92)
Je vous aide à équilibrer votre alimentation en respectant vos habitudes, vos goûts, vos contraintes socioprofessionnelles et vos besoins corporels. Je vous explique les principes diététiques et les adaptent pour vous dans le but de vous amener à être autonome dans vos choix alimentaires. Je vous accompagne pour manger en pleine conscience et respecter vos signaux de faim et de satiété.
Je vous permets aussi de comprendre les déséquilibres alimentaires (excès, carences...) présents dans votre alimentation grâce à une étude détaillée de celle-ci.
Tout ceci vous permettra d'atteindre votre objectif (amaigrissement, stabilisation de poids...) et de conserver les résultats obtenus.
Marilyne Martel Morais
Qui peut venir consulter ?
Toute personne désireuse d'améliorer son alimentation ou d'adapter celle-ci à des problèmes de santé. Il n'y a pas d'âge pour consulter, je reçois aussi bien les enfants, les adultes, les femmes enceintes que les personnes âgées. J'adapte et vous explique les régimes prescrits par le médecin.
Qui est concerné ?
- L'enfant, l'adolescent et le nourrisson (diversification alimentaire)
- L'adulte
- La femme enceinte (suivi de la prise de poids pendant la grossesse)
- La femme allaitante
- Le sportif
- La personne âgée
Marilyne Martel Morais
En cabinet, à domicile et en téléconsultation.
Je vous aide :
- À équilibrer votre l'alimentation en respectant vos habitudes, vos goûts, et vos contraintes socioprofessionnelles.
- À la compréhension des déséquilibres alimentaires, excès, carence... par une étude détaillée de l'alimentation actuelle.
- À atteindre votre objectif (amaigrissement, stabilisation du poids...).
- J'adapte et explique les régimes prescrits par le médecin.
Alimentation hypocalorique : obésité et surpoids (aide au retour au poids de forme).
Alimentation hypercalorique : prise de poids, réalimentation lors de la dénutrition.
Alimentation des diabètes avant traitement sous antidiabétiques oraux et/ou insuline.
Alimentation des dyslipidémies : hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie (avec ou sans traitement).
Alimentation sans sel : rétention d'eau, problème cardiaque...
Alimentation adapté aux pathologies digestives : colopathies, reflux.
Marilyne Martel Morais
Dans les associations et en entreprise
- Animation d'ateliers autour de l'alimentation des enfants obèses,
- Organisation et animation d'ateliers autour de l'alimentation des personnes diabétiques,
- Animation autour de l'alimentation de la femme enceinte,
- Animation d'atelier autour de l'alimentation des personnes avec une maladie rénale
Lors de ces ateliers, les bases de l'alimentation sont revues : les groupes d'aliments, l'équilibre des repas, la lecture des étiquettes, la cuisine, la dégustation...
Les prochains ateliers de la maison de santé sont à retrouver dans l'onglet actualités.
Pour des renseignements personnalisés, contactez-nous au 06 66 73 25 47 ou via notre formulaire en ligne.
