Marilyne MartelMorais se sent hyper bien.
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Ce problème vient généralement du fait que le propriétaire ne l’a partagé qu’avec un petit groupe de personnes, a modifié qui pouvait le voir ou l’a supprimé.Posté depuis 1 an
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Marilyne MartelMorais a mis à jour son adresse.
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Œuf poché par Carla (ma stagiaire)
Mettre de l’eau à bouillir dans une casserole avec 2 cuillères à soupe de vinaigre d’alcool.
Casser l’œuf dans une tasse, le mettre délicatement dans l’eau.
Ramener le blanc sur le jaune à l’aide d’une cuillère à soupe.
Attendre 2 minutes et le sortir toujours aussi délicatement.
Servir rapidement pour plus de plaisir.
Bonne dégustation
😋 ... Voir plusVoir moins
Posté depuis 2 ans
Salade de lentilles
ingrédients pour 2 personnes :
80-100g de lentilles crues (cuites à l'eau à feu doux pendant 30 minutes avec la carotte et l'oignon coupés en petits morceaux)
1 carotte, 1 tomate
30 g d'oignon
salade de mâche
2 œufs pochés ( à adapter en fonction de vos besoins)
persil, huile d'olive, vinaigre ... Voir plusVoir moins
Posté depuis 2 ans
Posté depuis 2 ans
Les exercices sophrologiques qui utilisent la vivance de la respiration permettent de réduire le stress et de prendre conscience de sa capacité de calme et de sérénité.🙏
Ils sont une aide précieuse, une alternative simple et surtout naturelle à la prise de médicaments, par exemple pour combattre l’anxiété.
Seule nécessité 👉 s’entrainer aux techniques sophrologiques avec régularité.
#sophrologie #sophrologue #academie #exercices #respiration #stress #bienêtre #santé ... Voir plusVoir moins
Posté depuis 2 ans
Ce qui est merveilleux dans la méthode Caycedo, c'est que cette approche est bénéfique à tous, quels que soient notre âge, notre niveau d'études ou notre culture."
Une très jolie réflexion que partage avec nous Inès Cousty, en tant que sophrologue caycédienne. ❤️
#sophrologie #alfonsocaycedo #esprit #corps ... Voir plusVoir moins
Posté depuis 2 ans
Marilyne MartelMorais a mis à jour ses horaires d’ouverture.
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